日本海の夕日×ヨガでリフレッシュ!

2018-9-25
海と日本PROJECT in とっとり

8月31日(金)15時50分放送分。

「とっとりSEAガールズ」の体験レポート企画!
第一弾は「まりな」が、賀露みなと海水浴場で定期開催されている「サンセットビーチヨガ」を体験した様子を放送しました。

「サンセットビーチヨガ」とは、その名のとおり夕暮れの浜で行うヨガのこと。
波の音、潮の香り、夕暮れのやさしい光・・・ビーチのロケーションを最大限に活かして行うヨガはリラックス効果倍増!
地元のヨガインストラクター中田彩さんの指導のもと、約1時間にわたり癒しのひとときを堪能しました。

 

鳥取の海辺でサンセットビーチヨガ

  1. 実はからだが硬い!
  2. ヨガを通じて日本海の魅力を再発見!
  3. 老若男女を問わず参加できます!

この日は特別に海にちなんだポーズのレクチャーも!?新しい海の楽しみ方を発見する、体験レポートとなりました。

【お問い合わせ】一般社団法人すなばスポーツ
https://sunabasports-tottori.jimdo.com/

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